Cabañas Glamping-Eco Lodge.
Bosque Terapeutico y Temazcal.
Queremos aclarar primero, que el estar en contacto con cualquier tipo de bosque es terapéutico, ya que los estudios científicos señalan también los beneficios para la salud de estar en contacto con todo tipo de espacios naturales, incluidos parques urbanos o espacios de naturaleza marina. Pero hay una serie de bosques que cumplen una serie de particularidades que se han demostrado tienen mayores efectos positivos en nuestra salud.
Beneficios
SALUD: Las investigaciones científicas recientes han detectado que las actividades desarrolladas en entornos forestales de alto valor natural garantizan la regulación de los niveles de cortisol, disminuyendo la ansiedad, la presión sanguínea, la glucosa, además de aumentar las proteínas anticancerígenas. Los neurólogos que han liderado las últimas investigaciones justifican estos resultados a raíz de los fitoncidios junto a otras sustancias emitidas por los árboles para protegerse de insectos y plagas, que benefician directamente a nuestro sistema límbico cerebral.
Sungazing
El sungazing (también conocido como sun gazing, curación solar, observación solar, yoga solar, surya yoga o sun yoga) es el acto de mirar directamente al sol durante el amanecer y el anochecer. A veces se realiza como parte de una terapia alternativa y otras como parte de una práctica espiritual o religiosa con la creencia de que la luz solar en esos momentos puede transmitir una energía espiritual.1